昨日は22㌔走りました。いびがわマラソンにあと3週間です。30キロ走ろうと思ったのですが約8キロ怠けてしまいました。 今日多少足に来ているかと思いましたがレースじゃないので、自分に甘いのですね、ちっとも足に来ていません。 マラソン友達からの…
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